Em relacionamentos de longo prazo, o desejo desaparece? Nem sempre e nem todos. É possível manter a paixão ou devolver o antigo prazer?
A atração física no casamento é frequentemente reduzida ao longo do tempo, mas isso não significa que é impossível devolver ou apoiá -lo. A jornalista Joan McFadden resumiu as recomendações de especialistas neste tópico.
Escolha a hora certa para falar. A vida sexual do casal pode parar por muitas razões: estresse, doença, ansiedade, baixa libido, menopausa, incerteza e assim por diante. E é mais fácil ocultar este tópico do que decidir falar sobre isso francamente. E, no entanto, você precisa dizer, melhor quando não estiver tenso e nada vai interromper sua conversa. Mas você precisa liderá -lo não na cama e não quando você convencer seu parceiro a fazer sexo, ficar com raiva ou experimentar a frustração.
Saiba como ouvir um parceiro. Não aceite tudo dito em sua conta. Não pense que você não o atrai mais, não atribua a ele suas preocupações. Tais conversas estão sempre carregadas de emoções excessivas, então tente não sucumbir a elas e ouvir o que o parceiro quer dizer e quais são seus sentimentos. Não é que você seja gordo ou tadalafila 20mg preço portugal velho.
Seja honesto consigo mesmo e com um parceiro.Vocês dois não se esforçam para gostar um do outro? Seu relacionamento se tornou comum? Não é sobre o que precisa ser igual a supermodelos. Mas se você não se ama e não vê nada atraente em si mesmo, é difícil esperar que outras pessoas te amem. Talvez você não esteja feliz que o parceiro tenha deixado de seguir? Conte a ele sobre isso o mais tato possível.
Decida se o sexo é tão importante para todos. Você está pronto para sacrifique -os em prol de componentes mais importantes das relações? Existem casais que estão satisfeitos com o casamento sem sexo. Mas se você não estiver perto o suficiente, fale -me sobre isso.
ser paciente. Se a falta de sexo ainda se tornou um obstáculo, quanto mais apaixonado pelos dois devem ser pacientes para entender as causas do problema juntas. Não ofereça um parceiro para seguir em frente para abrir relacionamentos.
Juntos, procure ajuda. Vá a um sexólogo ou psicoterapeuta da família para entender as causas do problema. É importante que, ao mesmo tempo, você entenda a situação com um parceiro. No início do relacionamento, o sexo parece ser concedido, natural e delicioso, mas ao longo dos anos, pode exigir esforço. Eles vão pagar cem vezes.
Alma e proximidade física vêm nas proximidades. Passe o lazer juntos, divirta -se, encontre tempo um para o outro. Quando sentimos que o parceiro ouve e nos entende, isso aprimora o desejo.
Proibição temporária de sexo. Alguns sexo -terapeutas recomendam pares para se proibir para fazer temporariamente sexo. Parece estranho: por que proibir fazer o que você não faz mais? A própria consciência de que não haverá sexo, remove o alarme relacionado à expectativa ou obrigação. Isso permite que os parceiros se sintam mais livres e relaxados.
Pequenos passos. Você pode voltar a isso gradualmente. Comece pequeno: pegue as mãos na rua, beije seu parceiro na bochecha, indo trabalhar. A próxima etapa é massagem, abraços, longos beijos, sexo oral. Mas não faça sexo até sentir que está pronto. A idéia de uma aproximação tão fase. Discuta com seu parceiro como você se sente, mas não pressione para seguir em frente até que ele esteja pronto.
O álcool não é um assistente. No entanto, um jantar agradável e uma conversa fácil para um copo de vinho geralmente levam à continuação da cama.